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PREVENCIÓN Y CUIDADOS EN PANDEMIA

08 Octubre 2020

 

La Asociación de Industriales de Iquique y el Tamarugal, junto al trabajo colaborativo con Clínica Tarapacá, realizaron el webinar “Seguridad y Salud Laboral”, ocasión en que se entregó información relevante de autocuidado para protegernos en pandemia.

Las consecuencias en la salud pública generadas por la pandemia global que estamos viviendo, tiene un impacto directo en la salud de los trabajadores, y por consiguiente en la resiliencia y supervivencia de las empresas y de la economía a nivel mundial.

En respuesta a las medidas de aislamiento adoptadas por los países para limitar la expansión de virus, algunos sectores económicos y empresas han implementado la modalidad de trabajo a distancia, que no está ajena de riesgos laborales, físicos y psicológicos, y que requieren adoptar ciertas medidas preventivas. “Esta modalidad no es aplicable en todas las actividades productivas, ya que en algunos casos los trabajadores siguen acudiendo a sus lugares de trabajo, lo que hace más vulnerable el contagio”, expresó Marcos Gómez, gerente del gremio.

En ese contexto, “como gremio sabemos que las medidas de prevención y control deben ser prioritarias para proteger a los trabajadores y evitar nuevos contagios, prevención que debe ser parte de la gestión de seguridad y salud laboral de las empresas, adoptando estrictos protocolos”, indicó Gómez.

Por su parte, Pablo Caamaño, gerente comercial de Clínica Tarapacá, manifestó que con la Asociación de Industriales están trabajando en una alianza colaborativa. “El contexto actual nos llama a tomar medidas, ser precavidos, mantenernos informados y como clínica tenemos a disposición nuestro staff de profesionales, con la certeza de que este trabajo en conjunto con el gremio va ser beneficioso para los socios de la entidad, quienes serán bienvenidos en la Clínica Tarapacá, para atender sus requerimientos”.
Autocuidado
La exposición estuvo a cargo de Dinko Yunnissi, Médico Cirujano, quien hace 6 años es parte del Staff estable de Clínica Tarapacá y médico de turno de Urgencias. Asimismo, ha sido parte de la primera línea de la salud, aportando en el apoyo diagnóstico de pacientes con Covid-19.

En el último tiempo todo ha cambiado, nuestra rutina de la jornada laboral y nuestras distintas actividades se han visto alteradas, produciendo alteraciones en la salud y en la alimentación, aumentado las consultas médicas durante los meses de pandemia. “La salud laboral parte del autocuidado del paciente, cumpliendo con las medidas de seguridad como el aislamiento social y utilizando todos los implementos de protección personal como uso de mascarillas, alcohol gel, lavado de manos, protectores faciales, entre otros, señaló el profesional.

Asimismo, precisó que es importante contar con un lugar adecuado para trabajar, con la posición correcta para no generar sobrecarga en el cuerpo por una mala postura y así prevenir enfermedades como tendinitis o lumbago, junto con respetar los momentos de descanso.

Por otra parte, el aislamiento ha provocado problemas de salud mental, junto a la sobre carga de trabajo, que va de la mano al temor de perder el trabajo y la inseguridad con respecto al futuro. Ante lo cual es conveniente hacer pausas para descansar, y en los ratos libres escuchar música, leer o realizar otras actividades que nos saque de la rutina.

Finalmente, indicó que la alimentación también tiene un rol muy valioso. “Por la falta de actividad física, aumenta el sedentarismo y el riesgo de enfermedades, por lo que se vuelve fundamental cuidar la alimentación y no excederse con ciertos productos que tienen un alto contenido graso”.

Puedes ver el webinar aquí: 

 

Asociación de Industriales de Iquique y El Tamarugal A.G.
Vivar Nº 1432 – Iquique
Teléfono: 2 585001

Diseño y desarrollo por Alexis Vicencio